Blog Frena tu Miedo
Cómo influyen los estilos de comunicación en la conducción
Cuando realizamos maniobras como adelantar, ceder el paso o cambiarnos de carril estamos interactuando con otros conductores. Por ello, los pensamientos, emociones o comportamientos que mostramos cuando nos comunicamos afectarán a nuestra conducción.
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- Por Sonia Rojas
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Consecuencias de un elevado perfeccionismo.
El perfeccionismo es un estilo de personalidad caracterizado por el miedo al fracaso, pensamiento polarizado (ej. “o conduzco sin un fallo o soy un fracaso de conductor”), pensamiento catastrofista (ej. “seguro que se me cala el coche”) auto-desprecio (ej. “si es que soy una conductora horrible”), meticulosidad extrema y posponer o evitar realizar la actividad en la que tememos fracasar.
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- Por Sonia Rojas
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¿Por qué hay personas con miedo a conducir que nunca han tenido un accidente y personas que han tenido un accidente sin miedo a conducir?
Seguro que conoces a alguien, o incluso tu misma, que tiene miedo a conducir pero que no sabe muy bien por qué. El miedo a conducir puede estar causado y mantenido por muchos factores, distintos en cada persona, que interaccionan entre si.
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- Por Sonia Rojas
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