Blog Frena tu Miedo
Cómo manejar los pensamientos irracionales
Tendemos a pensar que los seres humanos somos seres racionales y que siempre tomamos decisiones premeditadas y basadas en hechos objetivos. No obstante, es común encontrar que todos tenemos, en mayor o menor medida, pensamientos que no se corresponder con la realidad; pensamientos irracionales.
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- Por Sonia Rojas
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Consecuencias de la amaxofobia.
Más allá de las emociones, sensaciones y comportamientos que nos produce la conducción (o la anticipación de esta), el miedo a conducir conlleva una serie de consecuencias negativas en nuestra calidad de vida.
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- Por Sonia Rojas
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Hablemos del Autocuidado
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- Por Sonia Rojas
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